Samen zetten we de juiste stappen naar een actiever en gezonder leven. Van mij krijg je dat duwtje in de rug die het bewegen net iets gemakkelijker maakt.
In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen. In dit boek richt ik me tot iedereen die na een langere 'onderbreking' opnieuw de wil heeft om actief in het leven te staan.