Key-note
Bewegen is het beste medicijn
Ik kom graag langs in uw bedrijf, organisatie of vereniging.
Tijdens deze key-note neem ik je mee in mijn verhaal en ontdek je
hoe je zelf de stap zet naar een actiever en gezonder leven.
In 2005 kreeg ik zelf de diagnose borstkanker en sindsdien is mijn vlammetje om mensen te inspireren en te motiveren tot een actiever leven nog meer gaan branden.
Tijdens deze anderhalf uur durende presentatie neem ik uw leden, werknemers of genodigden mee in mijn persoonlijk verhaal, waarin duidelijk wordt dat bewegen écht het beste medicijn is.
We kijken naar onze persoonlijke situatie: wat loopt fout, wat kan beter en waar zijn we wel goed bezig? Samen overleggen we over hoe we het kunnen aanpakken. Er wordt nagedacht over hoe de maatschappij het ons moeilijk maakt, hoe techniek en automatisatie ons op non-actief zet. Maar telkens opnieuw proberen we oplossingen en mogelijkheden te vinden om onze knikkerpot toch vol te krijgen.
Kortom, het wordt een boeiend namiddag of avond waar ik u vol energie en enthousiasme wil prikkelen tot actief bewegen.
En wie weet schieten we al in actie tijdens deze voorstelling.
K. Clynhens
Art Director
Libelle - Roularta
"Ik vond de sessie enorm confronterend én inspirerend. Ulla heeft me doen inzien dat klein beginnen al meer dan voldoende is. Na die sessie heb ik meteen het boek 'Start to walk' gekocht en vlieg er opnieuw in."
I. Goemaere
Halt2Diabetes
"Met jouw gedrevenheid en enthousiasme wordt iedereen tijdens je uiteenzetting geboost om meer te bewegen. Je ben een energizer, een feel-good-buddy, all-in-one. Gezond en leuk, het kan!"
D. Lai
Promotor Vitaliteit
Mutualiteit
"Zeker voor herhaling vatbaar. Zelf vond ik dat Ulla dat schitterend heeft gedaan. Met enthousiasme, voldoende afwisseling en eigen verhalen die het zo tastbaar maken."
.jpg)
