Voor als 't snel moet gaan 😉 Rond kanker en herstel bestaan heel wat goedbedoelde adviezen, maar niet alles wat vaak gezegd wordt klopt ook. In deze blog ontkracht ik enkele fabels, zoals dat je vooral moet rusten, dat bewegen gevaarlijk zou zijn of dat je intensief moet trainen om resultaat te zien. De realiteit is net dat beweging op een rustige en haalbare manier je kan helpen om sterker te worden, vermoeidheid te verminderen en opnieuw vertrouwen te krijgen in je lichaam