Voor als ’t snel moet gaan 😉 Een glas alcohol lijkt vaak onschuldig, maar onderzoek toont dat zelfs kleine hoeveelheden al impact hebben op je gezondheid. In deze blog lees je hoe alcohol gelinkt is aan verschillende soorten kanker en waarom het risico al stijgt vanaf het eerste glas. Daarnaast gaat het ook over hoe sterk alcohol verweven zit in onze gewoontes en sociale momenten, waardoor “nee” zeggen soms moeilijker is dan we denken. De belangrijkste boodschap: je hoeft ni